Kabar Gembira Buat kamu yang ga sengaja kunjungi Blog ini !!!

jarang-jarang kamu bisa nemuin Harga SOUVENIR se Murah ini..

karena ini kami buat sengaja buat kamu yang ga sengaja berkunjung ke Blog kami dengan ulasan kami selain dari ulasan souvenir

Nah buat kamu yang tertarik dengan Harga-harga souvenir kami, bisa langsung hubungi whatsapp kami di 081296650889 atau 081382658900

caranya screenshoot atau sertakan link url souvenir yang kamu minati pada blog ini, kirimkan kepada kami di nomer yang sudah tertera dia atas

tanpa screenshoot atau link blog kami, kemungkinan kami akan memberikan harga jual yang ada pada toko kami yang cenderung lebih tinggi tentunya

Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Februari 2018 – Berikut ini daftar rating program TV yang terbaru di bulan Februari 2018. Sekaligus ranking channel TV lokal nya.

Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Februari  Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Februari 2018



01. Anak Langit - SCTV (4.5/17.2%)
02. Siapa Takut Jatuh Cinta - SCTV (4.4/19.7%)
03. From Zero to Hero Inul Daratista - IVM (3.8/16.5%)
04. Dunia Terbalik - RCTI (3.4/12.9%)
05. Jodoh Wasiat Bapak - ANTV (3.3/13.4%)
06. Upin & Ipin Bermula - MNCTV (2.9/12.2%)
07. Chandra Nandini - ANTV (2.8/12.9%)
08. Kun Anta - MNCTV (2.8/10.5%)
09. Ekspedisi Merah - ANTV (2.7/22.8%)
10. Bikin Mewek - ANTV (2.7/20.7%)
11. Indonesian Idol 2018 - RCTI (2.7/15%)
12. Catatan Harian Aisha - RCTI (2.7/12.3%)
13. Ummi - ANTV (2.6/24.2%)
14. Rahmat Cinta - SCTV (2.6/13%)
15. Terangkanlah - ANTV (2.5/19.3%)
16. Ungkap - SCTV (2.4/12%)
17. Microfon SPC Berkah 23th (2.2/12%)
18. Pesbukers - ANTV (2.1/13.4%)
19. Adit & Sopo Jarwo - MNCTV (2.1/11.1%)
20. Suamiku Takut Miskin - IVM (2.0/22.2%)
21. Tukang Ojek Pengkolan - RCTI (2.0/13.5%)
22. Wanita Perindu Surga - ANTV (1.8/14.2%)
23. Rejekinya Anak Soleh - MNCTV (1.8/13.1%)
24. Rumah Uya - TRANS7 (1.8/11.7%)
25. Uang Kaget - GTV (1.8/11.3%)
26. On the Spot - TRANS7 (1.8/7.1%)
27. Roti Cane Rasa Brondong - SCTV (1.7/16.8%)
28. Liputan 6 Siang - SCTV (1.7/15%)
29. Sodrun Merayu Tuhan - SCTV (1.6/10.7%)
30. Hitam Putih - TRANS7 (1.6/7.8%)


1. SCTV 16.1%
2. ANTV 15.6%
3. INDOSIAR 12.8%
4. RCTI 11.4%
5. MNCTV 11.0%

Inilah Efek Buruk yang Didapat Kalau Minum Sambil Berdiri - Disadari atau tidak, minum sambil bangkit sering dilakukan oleh sebagian masyarakat. Pada beberapa kesempatan menyerupai di pesta, kawasan rekreasi, atau dikala berolahraga, kita terpaksa minum sambil berdiri.

Padahal posisi paling kondusif yakni dikala kita sedang duduk. Ketika duduk bekerjsama saraf saraf badan dalam keadaan hening dan siap untuk mendapatkan air yang masuk dari banyak sekali jenis minuman yang berbeda.

Selain lantaran alasan kesehatan, Posisi duduk ketika sedang minum juga sangat bekerjasama dengan sopan santun kesopanan dan sebagai gaya hidup sehat yang seharusnya ditingkatkan dalam hidup bermasyarakat.

Berikut ini beberapa dampak berbahaya yang ditimbulkan dari minum dengan cara berdiri:


Inilah Efek Buruk yang Didapat Kalau Minum Sambil Berdiri Inilah Efek Buruk yang Didapat Kalau Minum Sambil Berdiri


Risiko arthritis

Penyakit arthritis disebabkan lantaran terganggunya keseimbangan cairan dalam badan yang tersalurkan hingga penggalan sendi, sehingga memicu peradangan dan pembengkakan pada sendi. Hal ini tentu menyulitkan penderitanya untuk bergerak secara bebas.


Pencernaan terganggu

Minum sambil bangkit sanggup menimbulkan jaringan organ pada saraf sentra akan tertekan dan dipaksa untuk terus bekerja keras menstabilkan kondisi badan yang tanpa disadari dalam keadaan yang tegang. Akibatnya saraf saraf badan dalam kondisi stres dan memicu munculnya disfungsi saraf bahkan dalam jangka panjang sanggup merusak dinding perut dan susukan pencernaan.


Tak gampang menciptakan rasa haus hilang

Hal ini terjadi karena  air eksklusif masuk kedalam badan tanpa melewati dinding usus secara tepat dan mengalir sangat cepat. Situasi ini menciptakan seseorang gampang terjangkit perut kembung, rasa tidak nyaman pada perut dan ingin muntah.

Dengan posisi duduk, maka filter penyaring akan terbuka dan akan berproses di dalam badan sebelum disalurkan ke banyak sekali organ lainnya, kemudian diolah lagi hingga masuk ke kantong kemih. Dengan demikian, maka rasa haus yang dirasakan akan segera sirna.


Ginjal kurang optimal menyerap air

Air yang eksklusif mengalir menuju kandung kemih tanpa melewati proses penyaringan terlebih dahulu di jaringan ginjal akan menimbulkan filter penyaringan dalam ginjal jadi tertutup. Kondisi ini memungkinkan terjadinya penumpukan banyak sekali kotoran dalam susukan ureter yang sanggup menimbulkan gangguan susukan kandung kemih. Dalam jangka panjang sanggup menimbulkan kerusakan permanen di ginjal.


Tidak sanggup mencairkan kadar asam

Tekanan air yang diminum dikala bangkit mengejutkan penggalan susukan (spincter) yang menuju ke lambung sehingga menimbulkan kenaikan asam lambung. Asam dalam lambung yang seharusnya sanggup diencerkan justru akan tercampur naik sehingga menunjukkan sensasi panas di penggalan perut. Dinding lambung akan terkikis dan luka. Padahal, lambung merupakan penggalan penting dalam pencernaan sehingga ketika terjadi kerusakan pada penggalan lambung, maka sanggup berbahaya bagi sistem pencernaan lainnya.


Mulas

Sensasi panas di lambung sanggup menimbulkan isi perut sanggup berbalik kembali ke tenggorokan dan menimbulkan mulas.

Cara Mengurangi Dampak Buruk Gadget Bagi Mata - Beberapa pakar menyebutkan bahwa salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata yakni dengan membatasi penggunaan gadget.

Aktifitas berkelanjutan dalam penggunaan gadget secara berlebihan akan menunjukkan potensi jelek pada kinerja mata penggunanya.

Dr Arini Safira Nurul Akbar, SpM, dari Jakarta Eye Center (JEC) Cinere menunjukkan beberapa tips untuk mengurangi resiko jelek tanggapan penggunaan gadget berlebihan bagi mata, menyerupai dikutip dari laman health.detik.com. Berikut ulasannya.


Cara Mengurangi Dampak Buruk Gadget Bagi Mata Cara Mengurangi Dampak Buruk Gadget Bagi Mata


Prinsip 20/20/20

Dasar prinsip ini yaitu maksimal waktu penggunaan gadget yakni 20 menit non-stop. Setelah itu disarankan melihat objek lain dengan jarak 20 kaki (6 meter) dengan durasi waktu 20 detik. Mata yang tadinya fokus melihat layar monitor akan kembali rileks. \

Karena itu, seseorang tidak akan merasa lelah apabila melihat pemandangan alasannya jauh. Jika melihat layar dalam jarak dekat, kinerja mata jadi ekstra dan gampang lelah.


Istirahat tiap 2 jam

Bagi pekerja yang mengharuskan berinteraksi dengan komputer tiap hari, disarankan untuk beristirahat setidaknya tiap 2 jam. Karena selain untuk mencegah mata lelah, juga sanggup memperbaiki sirkulasi darah.


Penggunaan kacamata yang sesuai

Kelainan refraksi yakni kelainan pembiasan cahaya sehingga bayangan tidak fokus sempurna di retina yang mengakibatkan penglihatan menjadi kabur. Dalam kondisi normal dikala mata beristirahat, bayangan sanggup fokus sempurna di retina sehingga penglihatan tajam dan jelas.

Bagi yang berada pada kondisi ini, harus memakai kacamata yang minus atau plus yang sesuai alasannya mempermudah kerja mata. Sehingga kerja mata tidak berat dan tidak gampang lelah.


Diet gizi yang seimbang

Mata membutuhkan asupan nutrisi dan gizi semoga sanggup menjalankan fungsinya dengan baik. Diet gizi seimbang, makan sayur dan buah, makanan dengan nutrisi tinggi kuat sangat baik bagi kinerja mata. Disarankan untuk menghindari makanan siap saji atau junk food alasannya menunjukkan resiko jelek bagi penglihatan.

Catat! Jangan Taruh Ponsel di Tempat Ini - Keberadaan ponsel pada jaman kini merupakan suatu kewajiban. Tak jarang, seseorang lebih suka dompet yang ketinggalan daripada ponsel. Dengan model dan fitur yang semakin canggih sanggup menciptakan penggunanya tidak kenal waktu dan jarang bersosialisasi sebab tak bisa lepas dari ponsel.

Sah-sah saja kalau keberadaan ponsel selalu didekat penggunanya. Namun, dilansir Brightside.com terdapat beberapa daerah yang patut dihindari semoga tidak beresiko jelek bagi penggunanya. Berikut ulasannya.

 Keberadaan ponsel pada jaman kini merupakan suatu kewajiban Catat! Jangan Taruh Ponsel di Tempat Ini


Kantong Belakang

Meskipun nyaman, tapi sanggup menunjukkan keluhan berupa sakit di perut atau kaki. Bagi mereka yang mempunyai ponsel layar sentuh, potensi menelepon nomor darurat dengan tidak sengaja cukup besar.

Tercatat 30% menghubungi nomor 911 sebab ponsel tersebut tidak hanya bereaksi sebab jari, tetapi bisa obyek apapun. Keluhan lainnya ialah potensi kecurian yang juga sangat besar.


Kantong Depan

Bagi pria, daerah ini tidak disarankan sebab radiasi elektromagnetik dari ponsel sanggup mensugesti kualitas dan kuantitas sperma. Semakin usang menyimpan di daerah ini, semakin besar resiko yang diterima.


Area Panggul

Berdasarkan penelitian, meletakkan ponsel di area panggul sanggup menjadikan tulang panggul menjadi lebih rapuh.


Meninggalkan ponsel dalam kondisi mengisi daya semalaman

Keluhan yang didapat ialah baterai akan boros sehingga mempersingkat masa pakai ponsel dan mengurangi efisiensi baterai


Dibawah Bantal

Meletakkan ponsel di area ini akan menjadikan pusing dan sakit kepala tanggapan radiasi yang dihasilkan ponsel. Pada malam hari, notifikasi di ponsel menjadikan layar menyala sehingga menjadikan badan memproduksi melatonin dan menjadi susah tidur.

Selain itu, ponsel akan sulit melepas panas ketika tertimpa bantal sehingga meningkatkan risiko ponsel meledak dan terbakar.


Ditempat Berhawa Panas

Pada suhu panas, ponsel sanggup cepat rusak dan pecahan terburuknya ialah sanggup meledak dan terbakar. Sehingga meletakkan ponsel di bersahabat barang elektronik ibarat kulkas, TV dan panggangan yang mengeluarkan panas sangat tidak dianjurkan.


Di dalam jok motor

Selain sebab rentan menciptakan layar ponsel menjadi rusak, menyimpan ponsel di dalam jok motor khususnya yang masih memakai pengabutan materi bakar model karburator juga berpotensi menciptakan ponsel rusak total. Sebab motor model karbu disebut tak bisa menahan panas secara berlebih

7 Fakta Tentang ‘BAB’ yang Jarang Diketahui - Buang Air Besar (BAB) merupakan proses pembuangan kotoran padat maupun setengah padat yang berasal dari pencernaan makhluk hidup. Manusia biasanya BAB 1-2 kali dalam sehari atau hanya sekali dalam beberapa hari. Terkadang,

BAB ini diharapkan untuk sebuah reaksi medis. Berikut ini akan dikupas beberapa fakta yang jarang diketahui mengenai BAB:

 merupakan proses pembuangan kotoran padat maupun setengah padat yang berasal dari pencern 7 Fakta wacana ‘BAB’ yang Jarang Diketahui


Tidak ada hukum mengenai jumlah BAB per harinya

Direktur Pusat Kesehatan Gastrointestinal Jay Monahan di New York-Presbyterian dan Weill Cornell Medicine, Felice Schnoll-Sussman menyampaikan bahwa tidak ada kata ‘normal’ dalam prosesi buang hajat. Tidak buang air besar dalam sehari atau bahkan tiga hari juga merupakan hal yang masuk akal bila tidak disertai dengan sakit perut.

Jika ada kebiasaan yang berubah ibarat contohnya biasa buang air besar 1-2 kali dalam sehari, tiba-tiba bertambah jumlahnya pada hari itu, dapat jadi orang itu mengalami diare atau sedang diet. Karena dapat saja itu merupakan hal yang baik. Hanya saja, bila memang disertai dengan perut yang sakit secara kontinu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.


Jadwal rutin

Jika BAB secara teratur, maka itu tanda bahwa pencernaan dalam kondisi normal dan sehat. BAB di pagi hari merupakan kebiasaan normal lantaran biasa makan masakan berat di malam hari. Sehingga butuh berjam-jam bagi tubuh untuk mencerna.

Waktu rutin lainnya yakni ketika pulang kerja. Ketika melewati rutinitas dan tekanan dalam pekerjaan, secara psikologis seseorang akan dianggap sedang beristirahat. Menurut Lisa Ganjhu, spesialis osteopathic, profesor Langone Medical Center, hal ini terjadi disebabkan hadirnya waktu istirahat sehingga tidak ada hubungannya dengan biologis.


BAB tiba sesudah makan

Jika BAB tiba sesudah makan, berarti ukuran susukan pencernaan belum berkembang. Bagi sebagian orang, kebiasaan ini merupakan hal yang normal selama masih mampu menahan buang air besar. Namun, kalau sesudah makan tiba-tiba mulas dan tidak dapat ditahan, kemudian ketika keluar berair, mengapung, dan baunya menyengat, berarti pencernaan sedang dalam masalah.


Kafein merangsang BAB

Kafein merangsang tubuh, menciptakan usus berkontraksi sehingga terasa mulas dan selanjutnya mendorong tinja ke rektum. Oleh alasannya itu bagi sebagian orang, meminum kopi di pagi hari memang dikhususkan untuk merangsang BAB.


Menstruasi mengakibatkan sering BAB

Beberapa hal yang dirasakan ketika berada pada periode tiba bulan atau menstruasi yaitu kram, kembung, dan mulas. Hal ini terjadi lantaran dengan hormon. Para ilmuwan menyatakan bahwa dalam periode tiba bulan, tubuh perempuan akan melepaskan hormon prostaglandin sehingga memicu rahim berkontraksi. Kontraksi tersebut menular ke organ-organ pencernaan sehingga mulas pun datang.


Jongkok lebih baik

Penelitian telah menandakan bahwa sudut tubuh 90 derajat di toilet duduk bukanlah yang terbaik melainkan jongkok dengan sudut tubuh 45 derajat. Meskipun semakin jarang akan hadirnya toilet jongkok, namun secara teknis posisi ini baik untuk rektum dalam proses buang air besar.


Sulit BAB ketika liburan

Hal ini memang dilema yang lumrah, duduk berjam-jam di pesawat dengan tekanan udara yang akan menciptakan usus menjadi kering. Berlibur juga berpotensi mengakibatkan kehilangan cairan tubuh ditambah dengan gizi masakan yang kurang terkontrol ketika liburan.

Dehidrasi akan memburuk ketika menghabiskan waktu di pantai atau sekedar jalan-jalan dan lupa minum sebanyak yang dilakukan di rumah, juga dapat mengakibatkan sulit BAB. Kemungkinan lain yakni memakan gorengan atau lemak yang biasanya jarang dikonsumsi dalam keseharian. Berada di zona waktu yang berbeda juga dapat mengakibatkan gangguan BAB ini.

Inilah Jadwal Dakwah Ustad Abdul Somad di Jakarta Februari 2018 – Buat anda penggemar Ustad Abdul Somad yang ingin bertatap pribadi dengan beliau, di bulan Februari 2018 ini Ust. Abdul Somad akan menggelar safari dakwah di sejumlah daerah di Jakarta.

Dari situs Portal islam, berikut agenda safari dakwah Ust. Abdul Somad di Jakarta selama bulan Februari 2018.

Inilah Jadwal Dakwah Ustad Abdul Somad di Jakarta Februari  Inilah Jadwal Dakwah Ustad Abdul Somad di Jakarta Februari 2018


2 Februari 2018

11.30 – 14.00 WIB : Khotbah Jumat dan tabligh Akbar Sunda Kelapa – Menteng
19.30 – Selesai : Tabligh Akbar Masjid Jami’ Al Ma’Mur Tanah Abang


3 Februari 2018

06.30 – 09.00 WIB Kuliah Dhuha Masjid Nurul Iman Pondok Bambu
12.30 – 14.30 WIB : Masjid Raya Empang Bogor


4 Februari 2018

06.30 – 08.30 WIB Kuliah Dhuha Masjid Sunda Kelapa
09.00 – 11.00 WIB : Tabligh Akbar Islamic Centre Indonesia Kwitang
15.30 – 17.30 WIB : Tabligh Akbar Masjid Abubakar Ashshiddiq Cawang Jaktim.

Jadwal Lengkap Pertandingan Piala Presiden 2018 – Turnamen pra-musim Piala Presiden akan kembali digelar tahun ini. Dimulai pada tanggal 16 Januari 2018, Piala Presiden 2018 akan diikuti 20 tim yang terbagi menjadi lima grup.

”Seperti tahun lalu, pembukaan rencananya akan dihadiri Presiden Joko Widodo. Kami juga akan menampilkan serangkaian program pada pembukaan tersebut,” kata Risha Adi Wijaya, salah satu anggota OC Piala Presiden.

Sebagai laga pembuka Piala Presiden 2018, Persib Bandung akan melawan Sriwijaya FC di Stadion Gelora Bandung Lautan Api.

Berikut agenda lengkap pertandingan di Piala Presiden 2018.


Jadwal Lengkap Pertandingan Piala Presiden  Jadwal Lengkap Pertandingan Piala Presiden 2018

Jadwal Lengkap Pertandingan Piala Presiden 2018


Grup A :Persib Bandung, Sriwijaya FC, PSM Makassar, PSMS Medan (Venue : Stadion GBLA, Bandung)

Jadwal :

16 Januari : Persib vs SFC (15.30 WIB), PSM vs PSMS (19.30 WIB)
21 Januari : SFC vs PSM (15.30 WIB), PSMS vs Persib (19.30 WIB)
26 Januari : PSMS vs SFC (15.30 WIB), Persib vs PSM (19.30 WIB)


Grup B : Mitra Kukar, Persipura Jayapura, Martapura FC, Barito Putera (Venue : Stadion Batakan, Balikpapan)

Jadwal :

17 Januari : Mitra Kukar vs Barito Putera (15.30 WIB), Persipura vs Martapura FC (19.30 WIB)
22 Januari : Barito Putera vs Persipura (15.30 WIB), Martapura FC vs Mitra Kukar (19.30 WIB)
27 Januari : Mitra Kukar vs Persipura (15.30 WIB), Martapura FC vs Barito Putera (19.30 WIB)


Grup C : Persebaya Surabaya, Madura United, Perseru Serui, PS Tentara Nasional Indonesia (Venue : Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya)

Jadwal :

18 Januari : Persebaya vs PS Tentara Nasional Indonesia (15.30 WIB), Madura United vs Perseru (19.30 WIB)
23 Januari : PS Tentara Nasional Indonesia vs Madura United (15.30 WIB), Perseru vs Persebaya (19.30 WIB)
28 Januari : Persebaya vs Madura United (15.30 WIB), Perseru vs PS Tentara Nasional Indonesia (19.30 WIB)


Grup D : Bali United, Persija Jakarta, PSPS Riau, Borneo FC (Venue : Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar)

Jadwal :

19 Januari : Bali United vs Borneo FC (15.30 WIB), Persija vs PSPS (19.30 WIB)
24 Januari : PSPS vs Bali United (15.30 WIB), Borneo FC vs Persija (19.30 WIB)
29 Januari : PSPS vs Borneo FC (15.30 WIB), Bali United vs Persija (19.30 WIB)


Grup E : Arema FC, Bhayangkara FC, PSIS Semarang, Persela Lamongan (Venue : Stadion Kanjuruhan, Malang)

Jadwal :

20 Januari : Bhayangkara FC vs PSIS (15.30 WIB), Arema FC vs Persela (19.30 WIB)
25 Januari : Persela vs Bhayangkara FC (15.30 WIB), PSIS vs Arema FC (19.30 WIB)
30 Januari : PSIS vs Persela (15.30 WIB), Arema FC vs Bhayangkara FC (19.30 WIB)


Untuk babak perempat tamat akan digelar pada 3-4 Februari, sedangkan semifinal pada 10 dan 13 Februari. Stadion Manahan, Solo, dipilih sebagai venue perempat tamat dan semifinal.

Sedangkan untuk partai tamat dan perebutan daerah ketiga rencananya akan digelar pada 17 Februari di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta Pusat.

Seluruh pertandingan di Piala Presiden 2018 akan ditayangkan secara pribadi oleh Indosiar. 

Cara Cek Nomor yang Registrasi SIM Card Pakai Data Anda - Bagi para pelanggan yang telah melaksanakan pendaftaran ulang SIM Card, sanggup melaksanakan pengecekan nomor seluler yang telah didaftarkan.

Melalui fitur cek nomor, pemerintah dan operator sanggup melaksanakan antisipasi apabila ada penyalahgunakan Nomor Induk Kependudukan (NIK) dan nomor Kartu Keluarga (KK) untuk pendaftaran nomor seluler yang bukan miliknya.

Fasilitas pengecekan nomor, berbeda tiap operatornya. Ada yang sanggup mengecek melalui website, ada juga yang melalui pesan singkat. Jika ditemukan identitas lain di nomor seluler tanpa seizin pemiliknya, maka disarankan untuk tiba ke gerai operator dan menunjukkan identitas orisinil serta meminta nomor tersebut diblokir.

Misalnya, hanya mendaftar satu nomor di salah satu operator, ketika dicek muncul tiga, berarti dua nomor yang lain dilakukan orang lain memakai identitas pelanggan satu nomor itu. maka, pelanggan tersebut berhak meminta operator terkait untuk memblokir dua nomor lain tersebut dengan menunjukkan identitas asli. Berikut kemudahan cek nomor dari banyak sekali operator:


Cara Cek Nomor yang Registrasi SIM Card Pakai Data Anda Cara Cek Nomor yang Registrasi SIM Card Pakai Data Anda


TELKOMSEL : Via WEB https://telkomsel.com/cek-prepaid
INDOSAT : Via SMS dengan format: INFO#NIK kirim ke 4444 atau INFO#MSISDN kirim ke 4444
XL AXIATA : Via USSD dengan format *123*4444#
TRI : Via WEB https://registrasi.tri.co.id
SMARTFREN : Via Web https://my.smartfren.com/check_nik.php
Net1 STI : Via Web https://my.net1.co.id

Saat mengakses *123*4444# untuk mengecek nomor di XL, kalau pelanggan belum melaksanakan pendaftaran ulang maka akan diberi pilihan berupa cara pendaftaran dan informasi lengkap. Jika sudah mendaftar, yang muncul yaitu nomor bersangkutan telah diregistrasi.

Untuk pengecekan nomor seluler di Telkomsel, melalui website, kolom menyerupai nomor telepon, NIK, dan password harus terlebih dahulu diisi. Kemudian klik 'Cek Nomor Saya'.

Sedangkan ketika mencoba di situs Tri dengan mengisi kolom berisi NIK dan nomor KK bila karenanya gagal, maka artinya NIK dan nomor KK pelanggan tidak disalahgunakan, kalau memang tidak mempunyai nomor Tri.

Inilah Daftar Resolusi di 2018 Paling Populer – Tahun gres 2018 sudah tiba, apa resolusi anda di tahun ini ?. Menetapkan resolusi di awal tahun gres memang sudah menjadi kebiasaan banyak orang di aneka macam pecahan dunia.

Ada aneka macam resolusi yang ingin dicapai, baik itu yang berafiliasi dengan kesehatan, kecantikan sampai pekerjaan.

Dari semua resolusi yang ada, diketahui ada 10 resolusi paling terkenal di tahun 2018. Data ini berasal dari sebuah survei yang dibentuk YouGOv.

Jika anda belum memilih resolusi di tahun 2018, daftar berikut mungkin sanggup menjadi rujukan anda.


1. Makan lebih sehat
2. Lebih rajin olahraga
3. Berhemat
4. Menjaga diri dengan baik (contohnya cukup tidur)
5. Baca lebih banyak buku
6. Belajar hal baru
7. Mendapat pekerjaan baru
8. Mendapatkan teman baru
9. Memiliki hobi baru
10.Tampil lebih menarik

Cara Cepat Hamil Setelah Menikah - Kehamilan merupakan ketika yang ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan yang telah menikah. Dengan kehamilan, maka menawarkan tanda bahwa pasangan tersebut mempunyai tingkat kesuburan yang baik dan tidak mempunyai persoalan kesehatan yang berarti.

Namun, adakalanya seorang istri belum juga diberi kesempatan untuk mencicipi kehamilan meski ia dan pasangan tidak memilki persoalan dengan kesuburan. Mencari cara untuk meningkatkan kesuburan acapkali dilakukan oleh pasangan sehabis menikah. Perlu beberapa perubahan untuk persiapan tubuh.

Beberapa saran perlu untuk dilakukan demi mempercepat kehamilan, diantaranya sebagai berikut:

tunggu oleh setiap pasangan yang telah menikah Cara Cepat Hamil Setelah Menikah


Teratur Berhubuhan Seks

Berhubungan seks pada periode 4-5 hari menjelang masa ovarium melepaskan sel telur (ovulasi) atau pada hari ovulasi itu sendiri. Kendalanya ialah sebagai insan tentunya proses tersebut terkadang tidak sempurna waktu. Mengingat waktu ovulasi sanggup bergeser tergantung apakah mengalami stres atau berolahraga secara berlebihan.

Peluang perempuan untuk hamil setiap bulannya ialah berkisar diangka 15-25%. Namun peluang akan membesar kalau siklus haid berjalan normal. Untuk menghindari bergesernya waktu ovulasi, disarankan untuk bekerjasama seks sebanyak 3-4 kali seminggu. Dan bagi laki-laki untuk menjaga kadar dan kualitas spermanya.


Gaya Hidup Sehat

Hal ini sangat penting untuk merencanakan kehamilan. Menjaga kebersihan makanan, mencuci tangan dengan teratur sehabis memasak atau menyiapkan makanan, serta mengonsumsi masakan yang kaya nutrisi.

Selain itu, periksakan kesehatan untuk menemukan kemungkinan halangan untuk mendapat keturunan menyerupai adanya salah satu pihak yang mengidap penyakit kronis sehingga sanggup menghambat proses kehamilan.

Berolahraga secara teratur juga baik untuk mempercepat kehamilan, namun kalau dilakukan terlalu berlebihan maka justru akan menghambat proses kehamilan itu sendiri.


Konsumsi Vitamin E dan Asam Folat

Manfaat vitamin E bagi laki-laki dan perempuan ialah untuk meningkatkan kesuburan, serta menjaga kesehatan dinding rahim dan plasenta untuk mencegah keguguran.

Pada suatu penelitian, asam folat bagi laki-laki diharapkan untuk pembentukan sel, sintesis DNA dan meningkatkan kualitas sperma yang sanggup memperbesar peluang kehamilan. Jumlah asam folat di dalam cairan semen, memilih kualitas sperma.

Asam Folat atau yang biasa juga disebut dengan Folic Acid ialah salah satu jenis vitamin B, lebih tepatnya vitamin B9 yang merupakan vitamin yang larut dalam air. Manfaat asam folat bagi perempuan lebih kepada persiapan kehamilan saja. Menurut The Center for Disease Control (CDC), perempuan yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari biar sanggup mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.

Asam folat sanggup didapat melalui masakan menyerupai sayuran (seperti bayam, brokoli, selada), buah-buahan (seperti pisang, melon, lemon), kacang-kacangan, jamur, dan lain sebagainya. Selain itu, roti, pasta yang dijual dipasaran juga sudah banyak yang mengandung asam folat.


Hindari Kebiasaan Tertentu

Banyak penelitian memperlihatkan bahwa merokok atau mengonsumsi obat-obatan sanggup mengakibatkan keguguran, kelahiran prematur, dan berat lahir bayi rendah. Beberapa jenis obat sanggup mengendap di badan bahkan sehabis efek nyatanya memudar. Terlebih, penelitian memperlihatkan bahwa konsumsi tembakau sanggup menghipnotis kesuburan dan menurunkan jumlah sperma pria.

Membatasi konsumsi kafein serta menghentikan konsumsi minuman keras dan obat terlarang. Hindari terlalu banyak mengkonsumsi vitamin A menyerupai hati binatang alasannya ialah sanggup menurunkan tingkat kesuburan. Mengasup terlalu banyak vitamin A juga sanggup meningkatkan resiko cacat lahir.

Hindari konsumsi daging dan telur setengah matang dan ikan mentah alasannya ialah berisiko mengandung bakteri, virus atau parasit, serta jenis-jenis ikan yang berpotensi mengandung merkuri menyerupai ikan hiu, ikan todak, king mackerel dan susu yang tidak terpasteurisasi.


Cek Kesehatan Dan Imunisasi

Memeriksa kesehatan secara rutin dan melaksanakan tes darah untuk mengetahui kemungkinan penyakit yang mengurangi keberhasilan hamil atau berbahaya untuk janin menyerupai hepatitis B, HIV, sifilis sanggup menjadi alternatif mempersiapkan kehamilan. Selain itu,melakukan imunisasi rubella atau campak Jerman sanggup menghindari risiko infeksi.

Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Januari 2018 – Di awal tahun 2018 ini, kembali kita bahas rating program TV lokal sekaligus ranking channelnya. 

Berikut ini daftar rating program TV lokal di bulan Januari 2018.



Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Januari  Daftar Rating Acara TV dan Ranking Channel TV Lokal Januari 2018

1. SIAPA TAKUT JATUH CINTA SCTV (4.4/18.5)
2. ANAK LANGIT SCTV (4.4/17.3)
3. JODOH WASIAT BAPAK ANTV (4.4/16.7)
4. DUNIA TERBALIK RCTI (3.6/14.0)
5. PANTURA HAE HAE IVM (3.4/13.6)
6. UPIN & IPIN MNCTV (3.2/13.1)
7. UMMI ANTV (3.0/23.7)
8. BIKIN MEWEK ANTV (2.9/21.0)
9. ADIT SOPO JARWO MNCTV (2.9/12.9)
10. PLEBOY JAMAN NOW ANTV (2.8/21.8)
11. WANITA PERINDU SURGA ANTV (2.8/19.8)
12. EKSPEDISI MERAH ANTV (2.7/20.8)
13. RAHMAT CINTA SCTV (2.7/14.6)
14. UANG KAGET GTV (2.6/13.9)
15. TUKANG OJEK PENGKOLAN RCTI (2.6/13.2)
16. SALAH ASUHAN RCTI (2.6/11.0)
17. JUMAT KE 13 ANTV (2.4/13.9)
18. BERKAH UANG HALAL IVM (2.3/20.9)
19. EJEN ALI MNCTV (2.3/12.0)
20. KESADARAN PERUSAK (2.1/14.5)
21. CHANDRA NANDINI ANTV (2.1/11.2)
22. MIKROFON PELUNAS UTANG IVM (2.1/10.5)
23. REJEKI ANAK SHOLEH MNCTV (2.0/17.6)
24. INTENS RCTI (1.9/17.0)
25. DEMI HARTA IVM (1.9/13.5)
26. LUCUNYA TUH DISINI IVM (1.8/17.1)
27. HOT KISS IVM (1.8/16.6)
28. JODOH GUE OJEKWATI SCTV (1.8/15.1)
29. SILET RCTI (1.8/13.9)
30. IHH SEEREEEMM RCTI (1.7/11.9)


01. ANTV 16.0%
02. SCTV 14.0%
03. INDOSIAR 13.9%
04. RCTI 12.1%
05. MNCTV 9.7%
06. GTV, 6.4%
07. TRANSTV, 6.4%
08. TRANS7, 6.3%
09. RTV, 3.8%
10. TVONE, 3.5%
11. NET, 3.1%
12. METROTV, 1.2%
13. KOMPASTV, 1.0%
14. TVRI, 0.9%

Note : Akan diupdate....

MARI themes

Diberdayakan oleh Blogger.